Regarde en avant

En ce printemps de 1973,J'arrivais au bout de mes économies. Ma société ne marchait pas.J'avais des dettes. J'en parle à un ami avocat: "Christian, tu dois mettre ta société en sommeil ou déposer ton bilan. Ensuite, tu te trouves un job, et tu payes tes dettes. Tu es jeune, tu vas rebondir." Je me suis rendu à mon bureau,j'ai regardé une dernière fois cette entreprise qui m'avait coûté tant d'efforts pour arriver à un échec. J'avais les larmes aux yeux. En plus, mon jeune couple battait de l'aile. Sur le moment c'était la grosse déprime. Et puis j'ai utilisé une technique de sophrologie : la sophro-acceptation progressive. Je vous explique. Quand ça va mal, on a du mal à penser que demain ça ira mieux. Mais peut-on l'imaginer pour dans un an? Dans 10 ans? Dans 20 ans? Il y a toujours un délai qui permet de voir la vie en rose,d'avoir de l'espoir. On se concentre sur ce délai,mettons 3 ans. On visualise la scène positive de ce qui se passera dans 3 ans jusqu'à ce qu'elle paraisse aussi réelle que le réel de tous les jours. Quand cette étape est franchie,il n'y a plus qu'à rapprocher doucement au fil des jours et des semaines cette image positive. Cela s'appelle d'un autre nom: L'ESPOIR L'espoir, l'attente positive,nourrit notre subconscient. Plus l'image est concrète plus facilement elle se réalisera. Ca marche! 3 ans plus tard, j'ai rebondi...et je me suis de nouveau "planté". 2 ans plus tard, j'ai réussi, et je n'ai plus jamais regardé derrière moi. Les échecs ne sont pas des condamnations, ce sont des apprentissages.

Bien amicalement, Christian
© 2010 Christian Godefroy, Chesières